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Relajación y emociones positivas / Alberto Amutio Careaga en Ansiedad y estrés, Vol 8, nº 1 (julio 2002)  

Público ISBD [artículo]  inAnsiedad y estrés > Vol 8, nº 1 (julio 2002) . - pp. 59-71 Título : Relajación y emociones positivas Tipo de documento: documento electrónico Autores: Alberto Amutio Careaga, Autor Fecha de publicación: 2002 Artículo en la página: pp. 59-71 Idioma : Español (spa) Palabras clave: RELAJACION TERAPEUTICA  ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO  ANSIEDAD  TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN  TRASTORNOS ALIMENTARIOS Resumen: "El objetivo de este artículo es presentar una nuevo sistema de relajación que va más allá del modelo fisiológico que predomina en la actualidad. Este sistema es el resultado de sucesivos estudios que hemos realizado en la Roosevelt University de Chicago bajo la dirección del Dr. Jonathan C. Smith. Al igual que el estrés, la relajación es un fenómeno multidimensional en donde intervienen factores fisiológicos, emocionales y cognitivos. Además, existen efectos diferenciales entre las distintas técnicas de relajación en dichas dimensiones o factores. Por último, se discuten algunas de las implicaciones terapéuticas derivadas de este sistema." (Extraído del propio artículo). En línea: https://www.ansiedadyestres.es/sites/default/files/rev/ucm/2002/anyes2002a6.pdf Formato del recurso electrónico: PDF [artículo] Relajación y emociones positivas [documento electrónico] / Alberto Amutio Careaga, Autor . - 2002 . - pp. 59-71. Idioma : Español (spa) in Ansiedad y estrés > Vol 8, nº 1 (julio 2002) . - pp. 59-71 Palabras clave: RELAJACION TERAPEUTICA  ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO  ANSIEDAD  TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN  TRASTORNOS ALIMENTARIOS Resumen: "El objetivo de este artículo es presentar una nuevo sistema de relajación que va más allá del modelo fisiológico que predomina en la actualidad. Este sistema es el resultado de sucesivos estudios que hemos realizado en la Roosevelt University de Chicago bajo la dirección del Dr. Jonathan C. Smith. Al igual que el estrés, la relajación es un fenómeno multidimensional en donde intervienen factores fisiológicos, emocionales y cognitivos. Además, existen efectos diferenciales entre las distintas técnicas de relajación en dichas dimensiones o factores. Por último, se discuten algunas de las implicaciones terapéuticas derivadas de este sistema." (Extraído del propio artículo). En línea: https://www.ansiedadyestres.es/sites/default/files/rev/ucm/2002/anyes2002a6.pdf Formato del recurso electrónico: PDF