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Componentes cognitivos y emocionales de la relajación / Alberto Amutio Careaga en Análisis y modificación de conducta, Vol 26, nº 109 (2000)  

Público ISBD [artículo]  inAnálisis y modificación de conducta > Vol 26, nº 109 (2000) . - pp. 647-671 Título : Componentes cognitivos y emocionales de la relajación : una nueva perspectiva Tipo de documento: documento electrónico Autores: Alberto Amutio Careaga, Autor Fecha de publicación: 2000 Artículo en la página: pp. 647-671 Nota general: Disponible en línea (consultado: 26/05/2023). Idioma : Español (spa) Palabras clave: RELAJACION TERAPEUTICA  TÉCNICAS DE RELAJACIÓN  EFECTOS DIFERENCIALES  EVALUACION  TRATAMIENTO Resumen: "En la actualidad, existe una conceptualización deficitaria de la relajación al considerarla simplemente como una mera ausencia o reducción de la actividad fisiológica y/o cognitiva. Los cientos de investigaciones realizadas sobre la eficacia diferencial de las distintas técnicas de relajación han obtenido resultados muy poco significativos debido a esta conceptualización reduccionista . Este artículo resalta la necesidad de ampliar el concepto de relajación, la cual implica el desarrollo de un conjunto de habilidades y estructuras cognitivas. El sistema de Jonathan C. Smith denominado 'Teoría ABC de la Relajación' constituye la primera teoría psicológica de la relajación, e introduce nuevas variables mediadoras entre la práctica de una técnica y los beneficios obtenidos. Además, se establecen una serie de efectos diferenciales entre las principales técnicas de relajación: Relajación Progresiva, Estiramientos de Yoga, Técnicas Respiratorias, Entrenamiento Autógeno, Imaginería, y Meditación. En este artículo se presentan los conceptos fundamentales de la teoría de la relajación de Smith, y se exploran las distintas implicaciones terapéuticas de dicho sistema". (Fuente: dialnet.unirioja.es) En línea: https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=7063829 Formato del recurso electrónico: PDF [artículo] Componentes cognitivos y emocionales de la relajación : una nueva perspectiva [documento electrónico] / Alberto Amutio Careaga, Autor . - 2000 . - pp. 647-671. Disponible en línea (consultado: 26/05/2023). Idioma : Español (spa) in Análisis y modificación de conducta > Vol 26, nº 109 (2000) . - pp. 647-671 Palabras clave: RELAJACION TERAPEUTICA  TÉCNICAS DE RELAJACIÓN  EFECTOS DIFERENCIALES  EVALUACION  TRATAMIENTO Resumen: "En la actualidad, existe una conceptualización deficitaria de la relajación al considerarla simplemente como una mera ausencia o reducción de la actividad fisiológica y/o cognitiva. Los cientos de investigaciones realizadas sobre la eficacia diferencial de las distintas técnicas de relajación han obtenido resultados muy poco significativos debido a esta conceptualización reduccionista . Este artículo resalta la necesidad de ampliar el concepto de relajación, la cual implica el desarrollo de un conjunto de habilidades y estructuras cognitivas. El sistema de Jonathan C. Smith denominado 'Teoría ABC de la Relajación' constituye la primera teoría psicológica de la relajación, e introduce nuevas variables mediadoras entre la práctica de una técnica y los beneficios obtenidos. Además, se establecen una serie de efectos diferenciales entre las principales técnicas de relajación: Relajación Progresiva, Estiramientos de Yoga, Técnicas Respiratorias, Entrenamiento Autógeno, Imaginería, y Meditación. En este artículo se presentan los conceptos fundamentales de la teoría de la relajación de Smith, y se exploran las distintas implicaciones terapéuticas de dicho sistema". (Fuente: dialnet.unirioja.es) En línea: https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=7063829 Formato del recurso electrónico: PDF